Cours de méditation 30′
Cours de méditation à Paris Les Halles
Le mardi de 12:30 à 13:00 avec Kelsang Dordjé
Ces cours vous permettront de :
- vous familiariser avec les techniques de base de la méditation kadampa ( posture physique, attention sur la respiration…),
- vous concentrer sur une “pensée constructive”
- et ainsi gagner rapidement en concentration.
Les méditations qui sont proposées sont toujours simples, pratiques et faciles à intégrer dans notre vie quotidienne.
L’objectif est de pouvoir les appliquer à n’importe quel moment de la journée et quelles que soient les circonstances de notre vie.
Sur place uniquement | Participation |
Participation normale | 8 € |
Participation réduite * | 6 € |
Pass Méditation ou Carte 5 + 1 ** | Gratuit |
* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.
Planning hebdomadaire : cours de méditation & conférences
Au centre
Les cours sont indépendants les uns des autres et adaptés aux débutants.