Se libérer de la dépendance affective

Après-midi thématique au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube

Le samedi 15 mars de 14:30 à 17:30 avec Guèn Kelsang Tonpa

Vous sentez-vous souvent prisonnier de vos relations, dépendant de l’approbation ou de l’affection des autres pour vous sentir bien dans votre peau ? Comme si votre bonheur dépendait d’une source extérieure à vous-même ? Si c’est le cas, vous n’êtes pas seul.

Ici, nous vous guiderons à travers un voyage d’auto-exploration et d’auto-affirmation, pour vous aider à reprendre le contrôle de votre bonheur et de votre estime de soi.

  • Identifier et comprendre les schémas de pensée qui alimentent cette dépendance affective.
  • Apprendre à cultiver un amour sans attentes ni tensions, bref sans souffrance.
  • Apprendre à gérer nos émotions pour construire des relations plus saines et plus équilibrées.
  • Commencer à rompre les chaînes de la dépendance affective pour  savourer la douce liberté de l’indépendance émotionnelle

Samedi

  • Séance 1 de 14h30 à 15h45
  • Séance 2 de 16h15 à 17h30

Dimanche

  • Séance 1 de 10h à 11h15
  • Séance 2 de 11h45 à 13h
  • Séance 3 de 14h30 à 15h30

Retraite urbaine dimanche de 10h à 15h30 pour approfondir nos méditations sur ce thème. Il n’est pas nécessaire d’avoir participé à l’après-midi du samedi pour suivre la retraite. Il est possible de ne s’inscrire qu’à l’un au l’autre des évènements.

Tout le monde est bienvenu !

 SamediDimancheForfait Week-end
Participation normale25 €35 €50 €
Participation réduite *21 €30 €45 €
Pass Méditation **11 €16 €20 €
Pass Méditation + **GratuitGratuitGratuit

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

Modalités des cours sur YouTube

Les cours sont diffusés uniquement en direct, sans possibilité de revisionnage.    

En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à :

   ne pas diffuser le lien à une tierce personne,

  ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie.

Au centre

7 rue de l’aqueduc
75010 Paris

  Gare du Nord & Gare de l’Est

Accès personnes à mobilité réduite

Pass méditation Centre de méditation Kadampa Paris

Méditer à volonté

ça vous dit ?

Activités à venir
 

Stage
aujourd’hui
Les 11 inversions qui changent tout - Lamrim
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Événement spécial avec Guèn Eupamé : Les 11 inversions qui changent tout !
Stage
demain
Les 11 inversions qui changent tout - Lamrim
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Les 11 inversions qui changent tout !
Après-midi
sam 15 nov
lâcher-prise jusque dans le sommeil
au centre à Paris Gare du Nord
Apprendre à lâcher prise… jusque dans le sommeil
Après-midi
sam 22 nov
confiance-en-son-soi-en-la-voie-en-son-guide
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Faire confiance… en soi, en la voie, en son guide
Stage
dim 23 nov
confiance-en-son-soi-en-la-voie-en-son-guide
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Faire confiance… en soi, en la voie, en son guide
Conférence
ven  5 déc
Centre de Méditation Kadampa Paris
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Conférence gratuite : Introduction à un événement spécial
Après-midi
sam  6 déc
Comment ne pas prendre les choses personnellement - vacuité
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Comment ne pas prendre les choses personnellement
Stage
sam 13 déc
Retrouver sa liberté intérieure _ Aimer sans dépendance
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Retrouver sa liberté intérieure : Aimer sans dépendance
Après-midi
sam 20 déc
Dompter l'ego
au centre à Paris Gare du Nord
Comprendre l’ego pour mieux le dompter
Stage
sam  3 janv
Bouddha de la médecine
au centre à Paris Gare du Nord
Événement spécial : Guérir le corps et l’esprit
Après-midi
sam 10 janv
3 résolutions qui changent la vie 1
au centre à Paris Gare du Nord
3 résolutions qui changent la vie
Stage
dim 11 janv
Bouddha de la médecine
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Guérir le corps et l’esprit (retraite)
Après-midi
sam 17 janv
Moins courir, plus savourer : le pouvoir du contentement
au centre à Paris Gare du Nord
Moins courir, plus savourer : le pouvoir du contentement
Open doors
dim 18 janv
Portes Ouvertes
au centre à Paris Gare du Nord
Portes ouvertes 2026
Conférence
ven 23 janv
Festivals kadampa
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Les festivals kadampa : une source unique d’inspiration et de transformation (GRATUIT)

Planning hebdomadaire de nos activités

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