Comment être une personne hypersensible heureuse ?

Après-midi thématique au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube

Le samedi 9 mars de 14:30 à 17:30 avec David Sorin

Telle une éponge, vous absorbez les émotions de ceux qui vous entourent ?  Vous fuyez les conflits et êtes plus réceptifs aux bruits ou à la lumière que les autres ?  Vous êtes peut-être hypersensible. L’hypersensibilité est une caractéristique qui concerne environ 20% de la population. 

Parfois complexe à appréhender dans son quotidien, l’hypersensibilité peut s’avérer être un véritable atoutCe terme a longtemps était associé à une notion de fragilité, de vulnérabilité, voire de faiblesse..

Au cours de cette demi-journée, David Sorin nous partagera les nombreuses ressources que la méditation bouddhiste offre pour apprendre à faire de sa sensibilité une force !

Au cours de cet atelier, nous apprendrons à :

  • Accueillir les émotions et ne plus en avoir peur.
  • Prendre du recul avec nos pensées, nos sensations.
  • S’accepter tel que l’on est et se réjouir de tout ce qu’une personne hypersensible peut apporter au monde.
  • Surmonter la peur du rejet avec différentes stratégies issues de la sagesse bouddhiste.
  • Sublimer notre empathie avec la compassion pour ne plus être submergé par la souffrance du monde.
  • Trouver l’harmonie, la beauté, la paix en soi et ainsi trouver une véritable stabilité à l’intérieur.
  • Séance 1 de 14h30 à 15h45
  • Séance 2 de 16h15 à 17h30
 Sans Pass MéditationAvec Pass Méditation **Avec Pass Méditation + **
Participation normale25 €12 €inclus
Participation réduite *21 €12 €inclus

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

Modalités des cours sur YouTube

Les cours sont diffusés uniquement en direct, sans possibilité de revisionnage.    

En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à :

   ne pas diffuser le lien à une tierce personne,

  ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie.

Au centre

7 rue de l’aqueduc
75010 Paris

  Gare du Nord & Gare de l’Est

Accès personnes à mobilité réduite

Pass méditation Centre de méditation Kadampa Paris

Méditer à volonté

ça vous dit ?

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