Une méthode pour dépasser ses traumas

Stage de méditation au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube

Du samedi 19 octobre à 10:00 au dimanche 20 octobre à 15:30 avec Kadam Olivier

Dans de nombreuses situations, nous pouvons être surpris de nos réactions. Nous nous voyons perdre le contrôle pour une question d’injustice, ou nous fermer complètement lorsqu’on nous critique, ou encore sentir nos larmes nous venir sans raison apparente lors d’une adversité normale, et ainsi de suite.

Ces automatismes face à la difficulté et aux douleurs peuvent être le signe que nous continuons à nous identifier incorrectement à une personne traumatisée, même longtemps après la situation qui a créé un trauma. Et même si nous comprenons que cela appartient au passé, c’est comme si était restée collée une seconde peau épaisse et lourde qui nous empêche d’aller de l’avant.

« Lorsque nous nous identifions avec nos sensations, nous les rendons plus grandes, plus fortes et plus solides qu’elles ne le sont. Il devient alors bien plus difficile de lâcher ces sensations désagréables. » – Guéshé Kelsang Gyatso

Au cours de cette retraite de méditation, nous verrons, à la lumière des enseignements bouddhistes, comment se développe ce mécanisme traumatique d’identification incorrecte, ne plus en avoir peur, et nous en libérer définitivement.

SAMEDI

  • 10h-11h15 : séance 1
  • 11h45-13h : séance 2
  • 14h30-16h : séance 3

DIMANCHE

  • 10h-11h15 : séance 1
  • 11h45-13h : séance 2
  • 14h30-15h30 : séance 3

Chaque séance se compose de méditation et d’enseignement adaptés au thème du jour. Pendant la pause, profitez de notre espace café ou de la cour intérieure pour un moment d’échange autour d’une collation.

Kadam Olivier est l’enseignant principal du centre Kadampa de Montpellier. « Kadam » est le titre donné aux enseignants laïcs qualifiés.
Québécois d’origine, il pratique le bouddhisme kadampa depuis 1996 et l’enseigne depuis 20 ans (Québec, Brésil, France).

Ci-dessous, deux extraits de retraites qu’il avait guidées au CMK Paris.

 A la journéeForfait Week-end
Participation normale35 €60 €
Participation réduite *30 €50 €
Pass Méditation **16 €25 €
Pass Méditation + **GratuitGratuit

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

Modalités des cours sur YouTube

Les cours sont diffusés uniquement en direct, sans possibilité de revisionnage.    

En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à :

   ne pas diffuser le lien à une tierce personne,

  ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie.

Au centre

7 rue de l’aqueduc
75010 Paris

  Gare du Nord & Gare de l’Est

Accès personnes à mobilité réduite

Pass méditation Centre de méditation Kadampa Paris

Méditer à volonté

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