Cours de méditation 45′

Cours de méditation au centre à Paris Gare du Nord

Le vendredi de 12:30 à 13:15 avec Jean-Baptiste Lepeu

Janvier
05Pas de cours
12Changer son regard sur l’autre, cet inconnu ?
19Comment développer de la gratitude ?
26Se sentir proche de tous
Février
02Identifier la source profonde de tous nos problèmes
09Aimer : Danger ?
16Comprendre les autres pour mieux les aimer
23Changer le monde grâce à la compassion
Mars
01La prise : une détox de l’esprit
08Un amour pur
15Le pouvoir d’un coeur généreux
22L’objectif de la voie bouddhiste
29Développer sa concentration
Avril
05Comment le monde fonctionne-t-il ?
12Trouver son guide
19Moi, serein ? C’est possible !
26Apprendre à Lâcher les tensions
Mai
03Se connecter au meilleur de soi
10Pas de cours
17Apprendre à soulager ses proches
24Pas de cours
31Se libérer de toute tension corporelle
Juin
07Une solution pour canaliser mes pensées
14Se reconnecter à sa nature pure
21Prendre conscience de sa chance
28Vivre heureux dans un monde impermanent

Au menu

Cours pour tous niveaux, idéals pour les débutants, chaque séance est autonome.

  • Une méditation de 15min* pour nous détendre et avoir l’esprit plus clair,
  • Un enseignement thématique de 15min avec des conseils pratiques issus de la sagesse bouddhiste qui nous aident à être plus zen et joyeux jour après jour,
  • Une méditation de 15min sur le thème abordé pour ancrer nos prises de conscience, développer des états d’esprits constructifs et ainsi transformer peu à peu notre quotidien.

* Les durées sont données à titre indicatif et peuvent varier légèrement selon les séances.

Sur place uniquementParticipation
Participation normale8 €
Participation réduite *6 €
Pass Méditation ou Carte 5 + 1 **Gratuit

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

Au centre

7 rue de l’aqueduc
75010 Paris

  Gare du Nord & Gare de l’Est

Accès personnes à mobilité réduite

Pass méditation Centre de méditation Kadampa Paris

Méditer à volonté

ça vous dit ?

Activités à venir
 

Après-midi
sam 27 avril
Le-pouvoir-des-mantras
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Le pouvoir des mantras
Stage
dim 28 avril
Les-cles-dune-concentration-parfaite
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Les clés d’une concentration parfaite
Après-midi
mer  1 mai
La-recette-des-relations-durables
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
La recette des relations durables
Après-midi
sam  4 mai
Nos-attachements-de-la-colle-a-lenvol
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Nos attachements : De la colle à l’envol !
Stage
dim  5 mai
Nos-attachements-de-la-colle-a-lenvol
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Nos attachements : De la colle à l’envol !
Stage
sam 18 mai
Se connecter au meilleur de soi
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Un esprit clair et efficace
Stage
dim 19 mai
Se connecter au meilleur de soi
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Un esprit clair et efficace
Conférence
jeu  6 juin
Gen-la-Jampa
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Conférence exceptionnelle avec Guèn-la Kelsang Jampa : Vivre sans peur
Après-midi
sam  8 juin
au centre à Paris Gare du Nord
L’instant présent, le remède anti-ruminement
Après-midi
sam 15 juin
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
L’art de garder le cap
Stage
dim 16 juin
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
L’art de garder le cap
Après-midi
sam 22 juin
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Accompagner mes enfants grâce à la philosophie bouddhiste
Conférence
jeu 27 juin
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Conférence exceptionnelle avec Guèn Chögyan : Et si on arrêtait de procrastiner ?
Après-midi
sam 29 juin
au centre à Paris Gare du Nord
Le langage du coeur
Après-midi
sam  6 juil
au centre à Paris Gare du Nord
Le chemin de l’amour : développez votre capacité à aimer sans attentes

Planning hebdomadaire de nos activités

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