Méditer pour changer

Cours de méditation au centre à Paris Gare du Nord

Le lundi de 19:30 à 20:30 avec Myriam Germain

Avril
06	Pas de cours
13	Comment le monde fonctionne-t-il ?
20	Trouver son guide
27	Les 5 étapes de la méditation

Mai
04	Surmonter le découragement
11	Le pouvoir de la joie
18	Toujours distrait, comment faire ?
25	Pas de cours

Juin
01	Chasser les obstacles à la méditation
08	Pas de cours. Conférence exceptionnelle avec Guèn Tonglam.
15	Une attitude à adopter pour grandir
22	Bien choisir son environnement
29	Miroir, miroir que me disent les autres

Juillet
06	Comment réaliser nos rêves ?
13	La meilleur des assurances vie
20	Avoir une énergie inépuisable
27	Pas de cours. Reprise le 31 août.

Découvrir la puissance de la méditation kadampa

Ces soirées sont idéales pour découvrir la puissance de la méditation kadampa avec d’abord la série Vivre la méditation (9 séances) puis l’exploration des 21 méditations du Nouveau Manuel de Méditation .

Une présentation spécialement adaptée au monde moderne qui nous permet de donner un sens profond à ce qui nous arrive au quotidien. Il n’y a pas de méditations plus puissantes que celles du Lamrim ! Les étapes de la voie de l’illumination, ou “Lamrim” en tibétain, sont d’extraordinaires méditations pour nous aider à contrôler notre esprit et nous libérer de la souffrance.

Bien qu’elles soient très anciennes, ces méditations sont en phase avec les challenges de notre vie moderne et nous prouvent tous les jours leur efficacité.

“En nous engageant continuellement dans ces méditations avec joie et patience, nous atteindrons l’illumination, le but ultime de la vie humaine” assure Guéshé Kelsang Gyatso

Déroulement d’une séance : méditation guidée sur la respiration pour calmer l’esprit, enseignement et méditation guidée sur le thème de la soirée.

Sur place uniquement	Participation
Participation normale	12 €
Participation réduite *	10 €
Pass Méditation ou Carte 5 + 1 **	Gratuit