Cours de méditation 30′
Cours de méditation au centre à Paris Gare du Nord
Le lundi à 18:30 avec Myriam Germain
Ces cours vous permettront de :
- vous familiariser avec les techniques de base de la méditation kadampa ( posture physique, attention sur la respiration…),
- vous concentrer sur une “pensée constructive”
- et ainsi gagner rapidement en concentration.
Les méditations qui sont proposées sont toujours simples, pratiques et faciles à intégrer dans notre vie quotidienne.
L’objectif est de pouvoir les appliquer à n’importe quel moment de la journée et quelles que soient les circonstances de notre vie.
NB : À noter que chaque méditation, si vous le souhaitez, est suivie d’un cours de 19h30 à 20h30. Il est possible d’assister indépendamment à l’un ou l’autre ou les deux. Plus d’explications sur ces autres cours sur cette page.
| Sur place uniquement | Participation |
| Participation normale | 8 € |
| Participation réduite * | 6 € |
| Pass Méditation ou Carte 5 + 1 ** | Gratuit |
* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.
Au centre
7 rue de l’aqueduc
75010 Paris
Accès personnes à mobilité réduite
Méditer à volonté
ça vous dit ?
Activités à venir
Planning hebdomadaire : cours de méditation & conférences
Au centre
Les cours sont indépendants les uns des autres et adaptés aux débutants.
