Cours de méditation 30′
Cours de méditation à Paris La Défense
Le mardi de 12:30 à 13:00 avec Laurent Robelin
Ces cours vous permettront de :
- vous familiariser avec les techniques de base de la méditation kadampa ( posture physique, attention sur la respiration…),
- vous concentrer sur une “pensée constructive”
- et ainsi gagner rapidement en concentration.
Les méditations qui sont proposées sont toujours simples, pratiques et faciles à intégrer dans notre vie quotidienne.
L’objectif est de pouvoir les appliquer à n’importe quel moment de la journée et quelles que soient les circonstances de notre vie.
| Sur place uniquement | Participation |
| Participation normale | 8 € |
| Participation réduite * | 6 € |
| Pass Méditation ou Carte 5 + 1 ** | Gratuit |
* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.
Espace de co-working SPACES
Le Belvédère, 1–7 Cours Valmy
92800 Paris
Métro ligne 
: La Défense
RER A : La Défense (Grande Arche)
: La Défense
RER A : La Défense (Grande Arche) Accès personnes à mobilité réduite
Méditer à volonté
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