La colère : la gérer sans la refouler
Stage de méditation au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Le dimanche 2 mars de 10:00 à 15:30 avec Guèn Kelsang Tonpa
Stress, hypertension, problèmes cardiaques.… Non seulement la colère gâche nos relations ou nous pousse à prendre des décisions que nous regrettons ensuite, mais elle nous rend aussi malades…
Pourtant nous continuons bien souvent malgré nous à générer de la colère chaque fois que les choses ne se déroulent pas comme nous le souhaitons.
Lorsque la colère se développe dans notre esprit nous sommes piégés entre deux réactions : lui laisser libre cours ou la refouler. Ces deux réactions sont source d’une grande souffrance pour nous et aussi pour les autres. Alors comment devenir actif et ne plus subir cet état d’esprit nuisible ? Comment s’en libérer ? C’est ce que nous verrons lors de cet atelier.
| Samedi | Dimanche | Forfait Week-end | |
| Participation normale | 25 € | 35 € | 50 € |
| Participation réduite * | 21 € | 30 € | 45 € |
| Pass Méditation ** | 11 € | 16 € | 20 € |
| Pass Méditation + ** | Gratuit | Gratuit | Gratuit |
* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.
Modalités des cours sur YouTube
Les cours sont diffusés uniquement en direct, sans possibilité de revisionnage.
En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à :
ne pas diffuser le lien à une tierce personne,
ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie.
Au centre
7 rue de l’aqueduc
75010 Paris
Accès personnes à mobilité réduite
Méditer à volonté
ça vous dit ?
Activités à venir
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Événement spécial : Une paix intérieure suprême 14″>
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