Détox de l’esprit

Tout comme notre corps a besoin d’être nettoyé de ses toxines, il en est de même pour notre esprit. Au cours de cet atelier nous apprendrons à éradiquer ces toxines que sont les perturbations mentales (colère, jalousie, attachement…) en contemplant les enseignements sur le karma et la purification.

Lorsque nous comprenons la relation entre notre esprit et nos expériences, nous comprenons pourquoi purifier notre esprit nous libère des souffrances, élimine les obstacles à notre progrès spirituel et nous garantit un bonheur futur. L’une des pratiques de purification les plus puissantes enseignées par Bouddha est la méditation et la récitation de Vajrassattva.

Cette journée sera l’occasion de découvrir ou d’approfondir notre expérience de cette pratique avant la retraite non-guidée de Vajrassattva du lundi 6 au vendredi 10 mars. Plus d’infos sur cette retraite sur cette page.