Apprendre à lâcher prise… jusque dans le sommeil

Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre grande salle de méditation (environ 100 mètres carrés) qui bénéficie d’une VMC afin de permettre un renouvellement constant de l’air. S’il fait chaud, nous pouvons mettre aussi la climatisation mais d’une manière douce afin de ne pas envoyer une grande masse d’air froid.

Après le cours, nous vous proposons thé, tisane, biscuits que vous pouvez savourer dans notre espace café ou bien dans notre belle cour intérieure. L’occasion, si vous le souhaitez, d’échanger avec l’enseignant et les autres participants.