Stress, perfection, burn-out : trouver une autre voie
Après-midi thématique au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Le samedi 18 octobre de 14:30 à 17:30 avec Guèn Kelsang Tonpa
La sagesse bouddhiste propose des solutions aux grands maux de notre époque. Elle nous aide déjà à mieux comprendre leurs origines et leurs causes. Nous pouvons alors traiter le problème en profondeur en améliorant :
- Notre estime de nous-même.
- Notre aptitude au lâcher-prise.
- Notre habileté à dire non sans colère.
Retrouver la joie de vivre
Ce travail de fond nous aide à instaurer un meilleur équilibre dans notre vie et retrouver la joie de vivre. Pour parvenir à cela, nous utiliserons une méthode douce et sans effet secondaire : la méditation…
Pourquoi venir ?
- Apaiser notre esprit et relâcher la pression
- Développer une bienveillance authentique envers nous-mêmes
- Cultiver une sagesse qui nous libère de l’épuisement intérieur
Apprenez à vivre autrement, avec plus de paix et de clarté.
| Sans Pass Méditation | Avec Pass Méditation ** | Avec Pass Méditation + ** | |
| Participation normale | 25 € | 11 € | inclus |
| Participation réduite * | 21 € | 11 € | inclus |
* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.
Modalités des cours sur YouTube
Les cours sont diffusés uniquement en direct, sans possibilité de revisionnage.
En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à :
ne pas diffuser le lien à une tierce personne,
ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie.
Au centre
7 rue de l’aqueduc
75010 Paris
Accès personnes à mobilité réduite
Méditer à volonté
ça vous dit ?
Activités à venir
Planning hebdomadaire de nos activités
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