Se libérer de la dépendance affective

Après-midi thématique au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube

Le samedi 15 mars de 14:30 à 17:30 avec Guen Kelsang Tonpa

le dimanche 16 mars : stage de méditation sur le même thème 
Inscription en ligne
Conditions d’accueil

Vous sentez-vous souvent prisonnier de vos relations, dépendant de l’approbation ou de l’affection des autres pour vous sentir bien dans votre peau ? Comme si votre bonheur dépendait d’une source extérieure à vous-même ? Si c’est le cas, vous n’êtes pas seul.

Ici, nous vous guiderons à travers un voyage d’auto-exploration et d’auto-affirmation, pour vous aider à reprendre le contrôle de votre bonheur et de votre estime de soi.

  • Identifier et comprendre les schémas de pensée qui alimentent cette dépendance affective.
  • Apprendre à cultiver un amour sans attentes ni tensions, bref sans souffrance.
  • Apprendre à gérer nos émotions pour construire des relations plus saines et plus équilibrées.
  • Commencer à rompre les chaînes de la dépendance affective pour  savourer la douce liberté de l’indépendance émotionnelle

Samedi

  • Séance 1 de 14h30 à 15h45
  • Séance 2 de 16h15 à 17h30

Dimanche

  • Séance 1 de 10h à 11h15
  • Séance 2 de 11h45 à 13h
  • Séance 3 de 14h30 à 15h30

Retraite urbaine dimanche de 10h à 15h30 pour approfondir nos méditations sur ce thème. Il n’est pas nécessaire d’avoir participé à l’après-midi du samedi pour suivre la retraite. Il est possible de ne s’inscrire qu’à l’un au l’autre des évènements.

Tout le monde est bienvenu !

 SamediDimancheForfait Week-end
Participation normale25 €35 €50 €
Participation réduite *21 €30 €45 €
Pass Méditation **11 €15 €20 €
Pass Méditation + **GratuitGratuitGratuit

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

Modalités des cours sur YouTube

Les cours sont diffusés uniquement en direct, sans possibilité de revisionnage.    

En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à :

   ne pas diffuser le lien à une tierce personne,

  ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie.

Au centre

7 rue de l’aqueduc
75010 Paris

  Gare du Nord & Gare de l’Est

Accès personnes à mobilité réduite

Cours de méditation

Guen Kelsang Tonpa

Pass méditation Centre de méditation Kadampa Paris

Méditer à volonté

ça vous dit ?

Activités à venir
 

Après-midi
sam 14 sept
Un refuge dans la tempête. Cérémonie du refuge
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Un refuge dans la tempête
Stage
dim 15 sept
Un refuge dans la tempête. Cérémonie du refuge
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Un refuge dans la tempête
Après-midi
sam 21 sept
au centre à Paris Gare du Nord
Réenchanter son quotidien
Open doors
dim 22 sept
Portes ouvertes
au centre à Paris Gare du Nord
Portes ouvertes 2024
Après-midi
sam 28 sept
au centre à Paris Gare du Nord
Je me libère de la charge mentale
Stage
dim 29 sept
Une journée pour apprendre à méditer
au centre à Paris Gare du Nord
Une journée pour apprendre à méditer
Après-midi
sam  5 oct
Comment réussir ses méditations
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Comment réussir ses méditations
Stage
dim  6 oct
comment réussir ses méditations
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Comment réussir ses méditations
Après-midi
sam 12 oct
Deuil, perte changement, comment rebondir
au centre à Paris Gare du Nord
Deuil, perte, changement : comment rebondir ?
Stage
sam 19 oct
Une méthode pour dépasser ses traumas
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Une méthode pour dépasser ses traumas
Stage
dim 20 oct
une méthode pour depasser ses traumas
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Une méthode pour dépasser ses traumas
Stage
sam  9 nov
des méditations qui changent la vie
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Des méditations qui changent la vie
Stage
dim 10 nov
méditations qui changent la vie
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Des méditations qui changent la vie
Stage
lun 11 nov
des méditations qui changent la vie
au centre à Paris Gare du Nord et sur YouTube
Des méditations qui changent la vie
Après-midi
sam 16 nov
Guide pratique du lâcher prise
au centre à Paris Gare du Nord
Guide pratique du lâcher-prise

Planning hebdomadaire de nos activités

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