Moins courir, plus savourer : le pouvoir du contentement

Et si on arrêtait de courir après toujours plus… pour enfin savourer ce que l’on a déjà ? Le véritable contentement ne rime pas avec privation, mais avec liberté intérieure. En cultivant cet état d’esprit, nous connaissons moins de frustrations et développons une paix durable.

Au cours de cet atelier, nous découvrirons comment :
• Se libérer des extrêmes du matérialisme sans toutefois tomber dans l’extrême du spirituel.
• Transformer nos habitudes mentales source d’insatisfaction
• Inspirer les autres par notre sérénité et notre profond contentement

Le contentement est une force intérieure qui donne un sens profond à notre vie… et contribue à un monde meilleur.