• Stop au critique intérieur : devenir son meilleur ami 14

Stop au critique intérieur : devenir son meilleur ami

Après-midi thématique au centre à Paris Gare du Nord

Le samedi 17 octobre de 14:30 à 17:30 avec Héla Marzouk

Inscription en ligne
Conditions d’accueil

Cette voix dans ta tête qui dit que tu n’es pas assez bien, pas assez fort, pas assez intelligent… Tu la connais ?

Le critique intérieur est l’un de nos plus grands obstacles au bonheur. Et pourtant, on lui donne souvent le micro sans même s’en rendre compte.

Dans ce stage, nous apprendrons à :

  • Reconnaître et comprendre les mécanismes du critique intérieur.
  • Le désamorcer avec douceur et sagesse bouddhiste.
  • Cultiver une relation bienveillante et solide avec soi-même. 

Parce qu’être son meilleur ami, c’est la base de tout.

  • 14h30-15h45 : séance 1
  • 16h15-17h30 : séance 2

Chaque séance se compose de méditation et d’enseignement adaptés au thème du jour. Pendant la pause, profitez de notre espace café ou de la cour intérieure pour un moment d’échange autour d’une collation.

Sur place uniquementSans Pass MéditationAvec Pass Méditation **Avec Pass Méditation + **
Participation normale25 €11 €inclus
Participation réduite *21 €11 €inclus

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

Au centre

7 rue de l’aqueduc
75010 Paris

  Gare du Nord & Gare de l’Est

Accès personnes à mobilité réduite

Héla Marzouk jean-baptiste Lepeu, enseignante de méditation kadampa

Héla Marzouk

Pass méditation Centre de méditation Kadampa Paris

Méditer à volonté

ça vous dit ?

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